20 voedingsmiddelen die de kans op kanker vergroten

10.Bewerkt vlees

Bewerkt vlees omvat voedingsmiddelen zoals spek, hotdogs, worst en vleeswaren. Bij de productie worden vaak enorme hoeveelheden zout toegevoegd, evenals chemicaliën zoals nitraat en nitriet, die worden gebruikt om het voedsel te conserveren. Deze additieven zijn bedoeld om het product er aantrekkelijker uit te laten zien, maar ze zijn een groot risico voor je gezondheid.

Alternatieven – Eet biologisch vlees en zoek naar andere producten met minimale bewerking en liefst zonder chemische conserveermiddelen.