אל תתעלם מסימנים אלה של סוכרת

בעיות שינה

אחד הגורמים העיקריים של סוכרת הוא שסוכרים בדם של הגוף עולים לרמות לא יציבות. כשזה קורה, אתם מתקשים לישון מספיק. לעתים קרובות, זה קורה לילה אחר לילה. אם זה לא היה מספיק כדי להתמודד איתו, חוסר שינה מעלה את הסיכון להשמנה, מה שמחריף את הסוכרת שלכם